Till kroppen arbetade ett hundra procent, är det ibland nödvändigt att hjälpa honom i detta, clearing från skadliga ämnen, är det nödvändigt att följa kost och regelbunden motion. Kashevogo kost - är inte bara att förse kroppen med essentiella spårämnen, men också sin rensning, förbättra arbetet i mag-tarmkanalen, för att bli av med allergier och hudproblem.
I olika sjukdomar (t.ex., inflammation i gallblåsan) läkare rekommenderar patienten att följa Kashevogo kost. Och de av patienter som följt läkarens anvisningar, vanligtvis återhämta sig mycket snabbare. Spannmål, som omfattar spannmål, stimulera lanseringen av skyddande funktioner, förbättra immunitet och därmed är ett bra sätt att förebygga olika sjukdomar och leda till ett snabbt tillfrisknande.
Kashevogo kost kräver inte fasta, utan tvärtom - kan gröt ätas i obegränsade mängder (koka det ska vara på vattnet utan att använda några kryddor, inklusive salt). För bästa resultat, gröt, lätt nedovarivat, medan dess nyttiga egenskaper kommer att öka flera gånger. Kurs Kashevogo kost är oftast tio kalenderdagar (behöver passera flera kurser).
Som för att dricka, helst du vill utesluta alla caffeinated (kaffe, te, kakao), kolsyrad, och säkerligen alla typer av alkoholhaltiga drycker. Icke-kolsyrad dryck bör vara vanligt dricksvatten. En lämplig dryck är också icke-kolsyrat mineralvatten, som måste konsumeras i små klunkar en timme före en måltid eller en timme efter maten.
Om livsstil innan dieten inte uppfyllde alla standarder och en person äter ordentligt (äta stora mängder godis, stekt och kryddstark mat, dricker mycket kaffe och alkoholhaltiga drycker), i början Kashevogo kost kan vara en allmän svaghet, yrsel, och även huvudvärk. Det är viktigt att inte stanna vid denna punkt och försöka uppnå detta mål. Inom några dagar kommer att bli en underbar känsla och livet kommer att ge bara glädje!