Skaffa dig en trevlig och bekväm skiddräkt. Det är möjligt inte bara att rida, men bara gå på vintern, eftersom det i deras värmebesparande egenskaper är det överlägsen alla andra vinterkläder.
Gå till det område där skidåkning praktiseras, väljer inte alltför utmanande banor. Atmosfären i någon skidort, som regel, i sig har en extra positiv effekt. Frisk luft, glada människor runt, musik, doftande glögg och mättande mellanmål på det lokala kaféet - det hela har att ett gott humör.
Först, bara ta en promenad vid foten av berget, känner en del av denna värld. Se hur enkelt och avslappnande ridtur runt, och hur skickligt egen skidåkning och snowboard småbarn.
Det är inte nödvändigt att klättra till toppen av kullen och titta ner, säkert du kommer att uppleva rädsla, och du hittar sluttningen för brant.
För utvecklingen av skidåkningen bör anställa en tränare. Med stor erfarenhet, tränarna sätta på skidor även tvivlarna nybörjare bara några timmar. Naturligtvis efter första lektionen, du kommer inte att kunna hoppa från en språngbräda, men stannar på sluttningarna du är säker vilja. Kom ihåg att skidåkning är mycket enklare än du tror. Instruktören visar dig några grundläggande rörelser: härstamningsprincipen, svarvning och bromsning. Genom att behärska dessa tre färdigheter, kan du redan gå till en oberoende körning i sluttningar för nybörjare.
Var beredd att falla, eftersom de är oundvikliga. Förresten, är instruktören som krävs för att lära dig att falla på rätt sätt, och du kommer förmodligen att kunna undvika skador. Om hur travmoopasen denna sport tror inte alls, eftersom du kan få skadade och hemma.
När du lär dig att tryggt stå på skidor, kommer du glömma de gamla rädslor. Det är mycket möjligt att du kommer att vilja behärska extrem skidåkning och erövra de brantaste bergen.