Frånvaron av känslor av kärlek leder till kränkningar av hjärtat - bromsa blodcirkulationen, ökat blodtryck.
Ensam man förlorar sömn - hans depression ökar, det känns alltid trött, försöker utan framgång att bekämpa trötthet. Han vaknar ofta på natten, kan inte sova länge, hans kropp är inte att få den nödvändiga fysiska och psykiska återhämtning.
Forskare har visat att långvarig och regelbunden stress är en av orsakerna till cancer.
Som regel ensamstående människor som söker tröst i de tillgängliga källorna till glädje och lugn - alkohol, droger, överätande. Någon av de dåliga vanor kan utvecklas till ett allvarligt problem som minskar livskvaliteten och minskar dess varaktighet. Ensamhet är farligt i alla åldrar - mannen är en social vara betydande, och bristen på regelbunden kommunikation orsakar nedbrytning av personligheten och för tidig död.
För att rätta till situationen är inte lätt - ensamhet "beroendeframkallande" och det verkar som det är bäst att vara ensam. Arbetet med sina känslor och känslor har länge - börja i liten skala. Om din bild buttre cyniker du hittar mest attraktiva och bekväma mask, sedan ändra det till en uppriktig vänlighet och välvilja. Bara lära sig att se det goda i människor och le oftare.
Virtuell kommunikation inte kan ersätta en levande dialog - en person behöver för att se en verklig återspegling av deras handlingar. Använd varje tillfälle att träffa med virtuella samtalspartner, initiera gemensamma resor, bjuda in folk att besöka. Vinner sin blyghet och rädsla för kommunikation - du får mycket glädje av nya bekantskaper, känsla deras relevans och betydelse.