Det finns flera typer av lättja. Lättja valet - det är precis fallet när nödvändig sak att inte vill, utan för att sitta på internet eller gå en promenad ens lathet inte. Det händer att även en lättja kan vara användbart. Till exempel, vill du inte till jobbet, gå och tvätta mina rätter eller sopa golv, dvs. å ena sidan arbetet inte sker, men utförde vissa hushållssysslor.
Total lathet - det är när ingenting alls du vill göra. Jag vill bara ligga ner, och att ingen rörd. Hos människa finns det absolut ingen motivation att arbeta. Han vill att allt ska göras för honom.
Lättja medvetna. Mannen vet att han kan göra en del affärer, men specifikt det inte. Till exempel, för att be om hjälp att förstå något, svarar han att det lättja.
Progressiv lathet är att första personen lat för att göra en sak, då - annars. Till exempel, först han inte fick upp i tid, eftersom lättja. Då bestämde han sig för att skjuta upp den planerade verksamheten för i morgon, etc.
Hur kan man hantera lättja? Om du vill göra en del arbete, måste du först skapa en arbetsmiljö. Ta bort från bordet och ut ur rummet distraherande saker: böcker och andra objekt som inte relaterade till arbete, sätta dem på anvisad plats, extra kläder gömma sig i en garderob, etc. Ge sig själv också upp.
Kom ihåg att tiden - pengar. Därför, i kampen mot lättja noggrant planerar dagen. Tänk på vad du behöver göra i dag, och hur lång tid varje fall kan ta. Börja genomföra den viktigaste och brådskande, men andra inte glömma. När din dag är målad av minut, du bara inte har tid att tänka på det för lat för att göra något.
Ovanstående tips kan hjälpa till att förhindra lättja. Men vad händer om du fortfarande fångad i denna fälla? Om du känner att du inte vill, försöka göra något slags ett litet företag. Möjligt, så du kommer att kunna ställa in en fungerande humör.
Granska din dagliga regim. Kanske lathet härrör från det faktum att störa din vanliga rutin. Ofta sker detta i slutet av veckan, när du tillåter dig själv att slappna av mer än vanligt.
Om lättja är associerad med ett dåligt humör, sedan ta upp själv. Slå på din favoritmusik, gå och ta en promenad, köpa lite sötma.
Gör din beställning hemma i sin egen bakgård, tankar, eftersom annars kommer du bara inte vet vad man ska ta först. Och det visar sig att medan du bestämmer vad du ska göra först, kommer inte göra något alls.
Här är några tips. De är enkla, men ganska effektivt hjälpa till att bekämpa lättja och för att förhindra dess förekomst.