PMS eller premenstruellt syndrom, första av alla "tecken" av känslomässiga uttryck. På grund av de hopp hormonerna tjej kan bli irriterad och lätt bli avskräckt. Det är därför de säger att under denna tid, är det bättre att inte ta ansvarsfulla beslut, för då kan du tycka synd om dem.
Mer uttalade symptom varje månad vid den fysiologiska nivån. Vanliga symptom - bröst blodöverfyllnad. Bröst blir lite mer än vanligt. Nipplar samtidigt kan reagera dåligt röra. Efter menstruation allt återgår till "normal".
En av de mest frustrerande, men mycket vanligt symptom - buksmärtor. Oftast sker omedelbart före menstruationen. Titta honom, börjar hon att skilja menstruationssmärtor, säger, smärtan av matförgiftning. Känslor kan vara mycket svag, men som regel alltid åtföljas av menstruationen. I vissa fall blir smärtan outhärdlig. Om detta händer i varje cykel, måste du se en gynekolog. Men smärtsamma menstruationer kan lätt nedsatt immunförsvar, till exempel under en kall.
En annan konsekvens av arbetet med hormoner - fet hud. Under denna period, hon behöver särskild vård. Men ofta även små finnar är omöjligt att undvika. Men de alla passera längs med menstruation.
Dessa är de vanligaste symptomen. Dock kan varje kvinna vara mer eller mindre uttalade eller ens frånvarande. Några flickor drabbas mycket smärtsamma perioder. Patriotiska ben kan höja temperaturen. Om du inte hittar några kvinnors sjukdomar, bli av med smärtan före menstruation och hjälpa dem under träning, rätt kost. Starka, friska kvinnor tenderar att enkelt överföra menstruation.