Om smärtan är resultatet av allvarlig sjukdom i lederna och bind bör det behandlas, vilket resulterar i obehagliga symptom försvinner. Lämplig behandling kan ordineras bara upplevt efter att ha studerat analysen och due diligence.
Till exempel kan reumatism göra wraps kålblad, kardborre blad, mor och styvmor. Även effektiva för att minska smärta salt lotion. För att göra detta, en lösning av 3 tsk salt i 1 kopp varmt vatten, blöt bandaget och slips till dåliga knän i 2-3 timmar.
Minska knäsmärta ta ett bad med tillägg av buljong av örter. 1 liter vatten krävs 7 msk torrt gräs eller samla kardborre, svarta vinbärsblad, arv, oregano, söt klöver, åkerfräken, tall knoppar, timjan. Ta terapeutisk badet vid en vattentemperatur av 40 ° C varje dag eller varannan dag i 20 till 30 minuter.
Dekokt för intern administration. Ta 4 matskedar av insamling av nässlor, mor och styvmor, johannesört, pepparmynta, kamomill, succession, hallonblad, fingerört, ringblomma och timjan, häll 1 liter kokande vatten. Ta ½ kopp 3-4 gånger om dagen i 2 månader. Upprepa behandlingen efter en veckas uppehåll.
Regelbundet utföra enkla övningar som aktiverar arbetet i brosket. I ryggläge på rygg, böj benen vid knät. Du kan göra övningen omväxlande eller samtidigt med båda fötterna. Effektivt gör en "cykel" ben.