Svetlana Khodchenkova diet: hur man använder metoden

Svetlana Khodchenkova diet: hur man använder metoden
 Många kvinnor som försöker gå ner i vikt med en särskild diet, vill lära sig om den process genom vilken tunn Svetlana Hodchenkova. När allt är det många som minns henne i filmen "Välsigna kvinna", där hon spelade en frodig, läckra kvinna, medan nu är tunn och smal.

Svetlana Hodchenkova gjorde inte en hemlighet av sin kost och är villiga att dela den med hela samhället. Saken är den att den typ av Svetlana alltid varit en tunn flicka och filmar filmen "Välsigna Woman" som hon fick jobba hårt, gå upp i vikt. Bokstavligen hela besättningen hårt för att göda Svetlana. Omedelbart efter skottlossningen, erbjöds hon en roll i en annan film där hon var tänkt att spela en ballerina.

Bara ett par månader Svetlana lyckats bli av tjugo pounds övervikt. De försäkringar av skådespelerskan, ingen hemlighet här. Hon tog bara uttalandet av den berömda ballerinan Maja Plisetskaja och många har upphört. Under hans diet Svetlana äter mycket små portioner, men ofta. Utöver detta, alla fria från undersökningar och andra fall genomförs på gymmet, utmattande timmar av utbildning din kropp. Naturligtvis detta läge är inte lätt gavs till henne, men det gör inte för saken slank figur.

På grund av sin naturliga hy Svetlana har råd att äta pizza till middag eller äta en chokladkaka. Det behöver inte begränsa sig till maten. Skådespelerskan brukade laga mat själva endast frukost och måltider till lunch eller middag, är det lättare att värma upp i mikrovågsugnen. För dem som vill gå ner i vikt en sådan kost är inte lämplig - ". Bollen på benen" eftersom varje person är unik, och om siffran Svetlana sådan kost är inte skadligt, kan den andra personen lätt förvandlas till en

Svetlana Hodchenkova anser att kosten är den viktigaste rätta motivationen. För henne var detta arbete ett incitament - hon verkligen ville få rollen som en ballerina i en ny film. Bara varje kvinna bör välja den rätta motivationen, att det inte fanns någon ursäkt som inte fungerar, har inte tillräckligt viljestyrka, vinna lättja och liknande. Om du inte kan bli av med dessa tankar, då är att förlora vikt inte din verkliga syfte och du inte behöver det.

Tags: systemets storlek, frisyr, kost, mat, miljö, Svetlana