Eller kanske är det den vanliga lättja, som finns överallt och alltid? Till en sådan lättja kan ses från en annan vinkel.
Vad är lat i bodybuilding? Det är när en person "berövas" muskler och styrka, övertygar sig själv och andra att han var som luften du måste träna med vikter, men det är en hel del argument att inte göra det. Diagnosen i detta fall - en brist på motivation. Vad händer? Kanske det inte är säkert i deras ansträngningar, men det finns oro för att de fysiska och moraliska kostnader som inte betalas tillbaka, och den rädsla som upplevt bodybuilders tar inte i deras sällskap.
Och precis som det är naturligt att någon vill få ut det mesta av sin utbildning på antagandet att de inte kommer att göra skada.
Berömd amerikansk bodybuilder Shawn Ray, sade: "Vägen till mer muskler - är först och främst, kolla styrkan i din intelligens." Den utvecklingsnivå dina muskler beror på hur mycket du är medveten om de faktorer som påverkar tillväxten av muskler, hur bra kommer att genomföra utbildningen.
Frånvaron av även de minsta lager av kunskap inom området bodybuilding bygga muskler förvandlas till en värdelös förflyttning av laster utan synlig effekt. Därav den snabba besvikelsen i sporten.
Det är viktigt att förstå att bodybuilding är inte viktigt hur du tränar, och sedan vad blir ditt mål är och hur bra det kan se.
I detta bodybuilding gradvis ökar i popularitet som en sport bland vanliga människor. Detta kan förklaras av det faktum att det är lättillgängligt och har inga åldersgränser. Och detta är det bästa sättet att skapa själv är på modet i dag Athletic.