Tala din sorg. "Spotta och glömma det" - inte den bästa strategin i ditt fall. Uttala sina negativa känslor och känslor, som om personen är befriad från dem. Berätta vänner om parting dela med släktingar. Om du har svårt att diskutera sina problem med nära och kära, registrera sig på damernas forum eller att ställa in din blogg, där du kan beskriva känslor och lyssna till råd från dem som överlevde liknande.
Efter alla tårar gråta och prata och prata utmattad, viktigast av allt, inte hamnar i apati. Låt inte dig själv att vara stängd från världen och erfarenhet ensam, rulla i mitt huvud på samma fråga "vad för? "Och" varför mig? ". Fyll ditt liv med nya människor och händelser. Anmäla dig till en körskola om du inte har rättigheter. Börja äntligen gå till yoga, har du länge velat. Lär dig att rita på en tablett eller virkning. Inledningsvis kommer det att bli svårt att slita dig från offentliga platser och göra kommunicera med nya människor. Gör en insats, kommer det att bli lättare.
Få en kattunge eller en valp. De som har ett husdjur, är ensamhet inte hotad. När allt med lite ung man behöver bry ibland fler än ett barn. De kräver också vård, tillgivenhet och kärlek. Du har bara ingen tid att tappa modet, eftersom du måste hitta tid att vandra till veterinären, köpa mat och hans favoritleksaker, och även gå honom bada. Du kommer att ha en vän som aldrig kommer att lura dig och kommer inte att lämna. Är det förstöra de nya stövlar. Men det är för att du enkelt överleva.
Parting - en upplevelse som gör dig starkare. Allt går, och den smärta och förbittring, och sorg. Sätt stopp för den inte mycket ljus episod av hans liv, eftersom framför så många nya möten, spännande händelser och extraordinära upptäckter.