Horisontellt grepp är populär bland europeiska idrottare. Racket handtag samtidigt gripa tre fingrar - mitt, ring och lillfinger. Pekfinger sträckt längs kanten av racketen, de stora ligger på andra sidan och en liten kontakt med mediet. Handtaget ligger på handflatan på diagonalen, och erinrar om positionen av kniven. Bland fördelarna med denna position - enkel implementering av olika offensiva och defensiva rörelser effektivitet när man spelar båda sidor av racket.
Dessutom har den asiatiska sättet inneslutning några alternativ. Mångsidig, vari livet är belägen mellan racket tummen och pekfingret, och med förskjutningen av racketsidokanter tumme eller pekfinger. Denna förskjutning möjliggör förbättrade stötdämpare eller palmar sidan av racket. Rekommenderas för horisontell grepp pekfinger och tumme för att hålla närmare handtaget, så att du kan enkelt ändra vinkeln på projektilen och ändra kraft påverkan. Inte hålla fingrarna nära centrum av spelytan - bollen kan komma till dem, och rörlighet för handen kommer att vara begränsade.
Vid val greppet styrs endast av sina känslor. Racket är så praktiskt borde ligga i handen för att vara dess fortsättning. För utveckling och konsolidering av valda racket grepp greppa och köra med den. Komplexet av morgongymnastik med racketen. I detta fall, försök att känna skalet, men inte fokusera på det uppmärksamhet. Försök att skriva en racket i luften hans namn. Flera gånger satte den på bordet och ta med ögonen stängda. Vid slutet av varje övning bör vara rätt grepp. Om läget för projektilen i handen förändrats, men fortfarande bekväma, resultaträkningar.