Tillbaka kullerbytta utförs också på grund av tröghet. Huk ska du bara trycka tillbaka och du kuvyrknet som en följd av förskjutning av tyngdpunkten. Avlägsna huvudet i sidled för att undvika skador på kotorna (rotationen sker över axeln) och ge nya impulser till vapen för att öka något rotationshastigheten. Glöm inte att trycka benen mot bröstet - i slutet av en sväng, måste du vara i utgångsläget.
På en hård yta, använd en kullerbytta över axeln. Den går genom hela ryggen diagonalt från höger axel till vänster ben. Helst gör denna linje du inte röra marken eller ett ben, vilket minskar skador till ingenting. Kullerbytta utförs från alla positioner, men det är lättast att behärska sittande. Skriv ut höger fot framåt, vänster, lämnar bakom. Vänster hand ut på samma linje med foten och höger hand, in mellan vänster arm och ben. Om gjort rätt, kommer du att förlora stabilitet: du tenderar att vara nere höger axel. Ska ge efter för tröghet och, så snart som axeln rör vid marken så mycket som möjligt för att pressa benen för honom. Vidare kommer bara med erfarenhet - du kommer att lära dig att välja rätt rörelsebana för att kullerbytta vände smärtfri och smidig.