Var uppmärksam på de fysiologiska egenskaperna hos strukturen av deras fötter. Ägare av låg hiss eller platta fötter är önskvärt att välja sportskor med maximalt stöd och gångtrafik controller. Om du har sett en hög upphov (t.ex. trampa ner den yttre kanten av hälen), köpa löparskor med mjuka sulor och bra stötdämpare.
Köp inte skor som är som, om de kommer att "butt". Sportskor bör omedelbart skapa en känsla av komfort, förvänta dig inte att det sprider sig. Försök på båda skorna, gå runt i butiken i dem, hoppa, springa. Om du inser att du kan gå ut och omedelbart inleda denna motion skor önskade, känn dig fri att köpa den. Kontrollera storleken på den klassiska systemet rekommenderas att välja Sportskor ledande utbildare: skjut benet hela vägen framåt, ryggen ska passera tummen (så att han kände och ben och rygg).
För montering grab dina strumpor, där du planerar att delta i idrott. Välj också rätt tid på dagen - natt. Under dagen, fötterna tenderar att svälla, så mäta och skaffa sportskor bättre när stoppet tar högst formen.
För din egen säkerhet lära sig att förstå alla dekorationer på sportskor. Till exempel, helium och freon och luftskär ger utmärkt dämpning av störningar som kan uppstå under körningen. Nätet på tån ger bättre ventilation fötter krävs i den varma årstiden.
När du väljer sportskor inte försöka följa modet. De första skorna ska vara bekväm och säker är din typ av fot. Trender annonseras stjärnor, kan inte närma sig någon. Därför mer följa sina känslor under monteringen, inte utformningen av modellen.