Barnens stress och hur man ska bekämpa det

 Julia Ozerov, författare Justlady.      
Barnens stress och hur man ska bekämpa det
 Angående att betona inte bara vuxna. Barn som bara känner till världen, lära sig att kommunicera med sina kamrater och ta itu med de problem som inte är mindre stress än sina föräldrar står inför. Övergångsperiod växa upp, problem i skolan - det är inte en fullständig lista över orsaker. För att hjälpa barnen lära sig att hantera stress och övervinna det - är det direkta ansvaret för föräldrarna.

Människor som som barn inte fick tillräckligt stöd från sina föräldrar, ofta komplex växa, de vet inte hur man ska klara av sina problem. Om föräldrarna inte är intresserade av problemen med barnet, blir barnen tillbaka och sedan etablera kontakt med dem blir mycket svårt. Barnens stressen - ett problem som brukar försummas.

Ju yngre barnet är, desto mer han behövde vård och kärlek till föräldrarna. Förskolebarn utsatta för stress, inte mindre än äldre barn. Barn är mycket svårare, eftersom de helt enkelt inte vet hur man ska hantera stress. Varje problem för dem - en riktig tragedi. De vanligaste orsakerna till stress för barn i denna ålder: dagis, separation från föräldrarna under några timmar, födelsen av en bror eller syster, de nya reglerna för uppförande och främlingar på dagis.

Om du märker att ditt barn har blivit mycket mer benägna att gråta, nyckfull, minskade sin mobilitet, fanns mardrömmar - att han utvecklat tydliga tecken på stress. Hur kan man hantera barns stress? Prata med ditt barn. Ta reda på vad han fruktar. Själva alltid vara lugn. I inget fall inte skrika på barnet, även om han beter sig illa - kastade en tantrum, skrikande och nyckfull. Barnet behöver känna din kärlek och stöd alltid, det kommer att hjälpa honom hantera stress och växa lugn och balanserad person.

Barn i grundskolan ålder från 6 till 12 år av erfarenhet på alla andra påfrestningar. De börjar att gå till skolan, och det här är ett allvarligt socialt samspel. Houses of dem kräver bra betyg i skolan klasskamrater och lärare diktera reglerna, och om det finns bröder och systrar, betonar det uppstår också av denna anledning. Även vid denna ålder börjar övergångsperioden och tonårsproblem.

Om du ser att barnet blev sämre sömn, stygga, fusk, uppträder aggressivt, upphör att växa, och som om speciellt beter sig som ett barn, är chansen att han är stressad, försöker på något sätt anpassa sig till situationen. Hur du kan hjälpa ditt barn? För det första, alltid vara öppen. Inte skälla eller fördöma barnet, uppmuntra din trovärdighet med handen, diskutera med ditt barns hans problem. Tryck försiktigt den till det faktum att han hade mer vuxna, och nu problemet kommer att lösa sig, men inte skjuta, låt oss bara veta att han alltid kan räkna med din hjälp. Aldrig jämföra det med sina kamrater, säger att han var värre än vad de är, inte förödmjuka barnet och inte minns hans misstag.

Tags: barn, stress, barn